仕事を辞めたくなる理由を徹底解説！！！理由を知れば怖くない

仕事をしていたら、「辞めたいなぁ～」ってなりますよね。

一生この仕事で頑張っていきたい！！って思っている人って、絶滅危惧種くらいの生存率です。だいたいが、「しんどい」「面白くない」って思ってます。つまり・・・

転職するか・・・。頑張って続けるか

多くの人が、この間で揺れ動きながらも、毎日を過ごしていることと思います。

今回は、この「辞めたくなる気持ち」に終止符を打つため徹底的に分析します。理由が分かれば、自分が次にすべきことが見えてきます。そうしたら後ろ向きな気持が消えて前向きに行動することができます。

それでは、みていきましょう。

辞めたいと思う理由は「将来への不安」

本当に、今の仕事が嫌ならすでに辞めているはずです。でも辞めていないということは、何かしら、今の環境が心地いいということです。自分でも分かっているはずです。

では、何が嫌な気持ちにさせるのでしょうか？明確な理由はありますか？給料、福利厚生、勤務時間、通勤・・・。でも、譲歩しているはずです。「給料？そりゃあもっと欲しいけど、まぁ生活に困ってないしなぁ」「面白くないけど残業も少ないし楽させてもらっているんだよなぁ」という感じです。

でも嫌な気持ちは残っていますよね？

それは・・・将来への不安が深層心理であるからです。将来が不安だからこそ、嫌な気持になるのです。

何に対しての不安なのか

将来が不安・・・でも実は、気が付かないところで不安が解消されているので「辞める」行動までいかないのです。

それが以下のような感じです。

・給料はもちろん満足じゃないけど、安定してるし生活に困ることは無い。→将来の生活が安心
・業務に慣れてきたから、わからなくて困ることは無い。→ストレスを感じなくて済む安心

安心感を買っているという感じです。この安心感が、行動に移していない理由です。

でも、やっぱり不安になるのは、現状には無い、やりがい・働きがい・充実感を求めているからです。やりがいがあったら、給料が多少すくなかろうが、残業が多少増えようが良いでしょう？毎日が充実していたら苦にはならないはずです。

生活は安定している、けど気持ちが満足していない、今こういう状態なのです。

今は「生活＞気持ち」になっているということです。このアンバランスな状態が不安を感じさせます。

生活と気持ちを天秤にかける

「生活＞気持ち」は、つまり「面白くないなー」という気持ちと、「やっぱり家と食べ物がないと生きていけないよなー」というです。

両方満たすことが理想です。「生活＝気持ち」です。でもこのような、「毎日、楽しく働けてかつお金も満足にもらえる上手い話気持ちの天秤」は無いって思いますよね。

それが、あるんですよ。

・・・って甘い言葉をかけるつもりはありません。現実は甘くないのは百も承知ですからね。でも、両立させる方法はあります。

それぞれの落としどころを探ってみることです。

ちょっと見てみましょう。

生活水準を考える

まずは自分の生活水準を見直してみます。もちろん、ざっくりで構いません。

以下は、私が一人暮らしをしていた時の例です。

月／家賃60,000円+食費20,000円+水道光熱費とネット代20,000円＝合計100,000円

10万円か・・・思ったより高いですね。でも、10万円あれば普通の生活ができるということです。

つまり、今が、土日休みの手取り18万円だったとしたら、もう少し楽をできるということです。もっと自分の条件にあう仕事を見つけてくるのもアリです。さらにもっと家賃を安く抑えることができたら、条件探しが楽になります。家から近い、好きなものに携われる、人と関わらない仕事・・・など選ぶことができますね。

拘束時間が短い、アルバイトもいいなと思いますが、「額面15万円÷時給900円＝166時間」週に約40時間必要です。1日8時間ですね。これを考えるとアルバイトは難しいか、ってなります。

このような感じで、まずは自分にあった生活を分析することが大事です。